احذري عزيزتي المرأة.. كثرة النوم تجعلك عرضة لسرطان الثدي.. تفاصيل

كتب- رقية عيسى

يتساءل الكثير من السيدات على علاقة النوم الكثير بالإصابة بمرض سرطان الثدي، حيث خلصت دراسة حديثة إلى أن المصابات بسرطان الثدي اللواتي ينمن تسع ساعات على الأقل في الليلة قد يكن أكثر عرضة للوفاة بالمرض بالمقارنة مع من ينمن 8 ساعات فقط.

دراسات أجنبية

وهناك دراسات أجنبية أفادت ايضا بأن النساء اللواتي ينمن تسع ساعات في الليلة كن أكثر عرضة للوفاة نتيجة لسرطان الثدي بالمقارنة مع من يريحن أجسادهن لمدة ثماني ساعات فقط.

صحة عامة

وبدورها كشفت كلوديا تروديل-فيتزجيرالد من كلية الصحة العامة بجامعة هارفارد تي.اتش تشان في بوسطن، أن فترة النوم وكذلك التغييرات في فترة النوم قبل وبعد التشخيص بالإضافة إلى الصعوبات العادية في الخلود للنوم أو الاستمرار فيه قد تكون مرتبطة أيضا بالوفيات بين المصابات بسرطان الثدي.

دراسة بريطانية

ونشرت دراسة علمية في الدورية البريطانية للسرطان، أفادت أن 976 امرأة توفين أثناء الدراسة بينهن 412 امرأة بسبب سرطان الثدي.

وأضافت إلى أن نوم النساء لفترة أطول بعد تشخيص إصابتهن بسرطان الثدي كان مرتبطا بزيادة فرص الوفاة لمختلف الأسباب بنسبة 35 بالمئة كما زاد من فرص الوفاة بالمرض بنسبة 29 بالمئة.