الصحة النفسيةكيف الحال
استشاري نفسي يوضح كيفية مواجهة الشخصيات السامة
كتب- ندى الجبالي
أكد جمال فرويز استشاره الصحه النفسيه على أن مواجهة الشخصيات السامة تحتاج الى ثقة في النفس ليس إلا، فالانتقاد الجارح والكلمات الصادمه لابد أن يتم مواجهتها باعتداد نفسي وبالثقه تانية.
ونصح فرويز في تصريحات خاصة لموقع مولاتي، بالابتعاد عن الشخصيات المؤذية بوجه عام للحفاظ على السلام النفسي، مؤكدا أن المرء كلما قلت دائرة علاقاته كلما حافظ على هدوئه النفسي.
وكشف استشاري الصحة النفسية ، أن المواجهة أمر هام في تلك النقطة، فربما يمنح الابتعاد فرصة لمن أمامتك ليشعر بالزهو، وملاحقاتك ولكن كله في أطار السيطرة على النفس بشكل كبير.
