الأفكار السلبية طريق للإصابة بالزهايمر والخرف .. تفاصيل
كتب- سارة منصور
هل تعلمين أن الأفكار السلبية لا تكتفي بأن تدمر أحلامك وطموحط وتخرب أى نية للإنجازات فقط، بل يمكن أن تصل إلى حد تخريب صحتك أيضًا، وذلك بحسب دراسة طبية حديثة تشير إلى أن هناك علاقة وثيقة بين الإصابة بالأمراض وبين التفكير السلبي.
ويمكن رصد عدد من الأمراض التي قد تصيب المرء بسبب الأفكار السلبية كالاتي.
دراسة تربط بين الزهايمر والأفكار السلبية
كشفت دراسة حديثة ان هناك علاقة بيولوجية بين التفكير السلبي المتكرر وعلم أمراض الزهايمر، وتمنح الأطباء طريقة أكثر دقة لتقييم المخاطر وتقديم المزيد من الحلول، هذه الدراسة مهمة وستغير الطريقة التي يهتم بها الأطباء بمرضاهم.
ونشرت الدراسة ان الذين يعانون من القلق والاكتئاب كان لديهم نسب طبيعية من البروتينات المسببة لمرض الزهايمر، مما دفع الباحثين إلى الاشتباه في أن التفكير السلبي على مدار مدة زمنية طويلة قد يكون السبب الرئيسي وراء مساهمة الاكتئاب والقلق في مرض الزهايمر.
كيفية التخلص من الأفكار السلبية
أكد الباحثون أن ممارسات التدريب العقلي مثل التأمل قد تساعد في تعزيز التفكير الإيجابي مع تقليل الأفكار السلبية، ويخططون لدراسات مستقبلية لاختبار فرضيتهم.
