الدكتور حسام موافي: تناول الفاكهة قبل الأكل أفضل، والبحث الأمريكي يثبت إعجاز القرآن (فيديو)

كتب – أحمد سامي 

أكد الدكتور حسام موافي أن تناول الفاكهة قبل الأكل أفضل للصحة، مستشهدًا بالآية الكريمة “وفاكهة مما يتخيرون ولحم طير مما يشتهون”.

وأشار الدكتور موافي خلال برنامجه برنامج “ربي زدني علما” على صدى البلد، إلى بحث أمريكي  يدعم هذه النصيحة وهي تناول الفاكهة قبل الأكل.

كما حذر من تناول الطعام خارج المنزل للحفاظ على صحة أفضل، وأكد أن مؤشر كتلة الجسم المثالي هو 25.

شاهد الفيديو..