تناول الكحك بدون تسوس للأسنان..روشتة من مولاتي
كتب- مي الجعلي
يعتاد الكثيرون على تناول مخبوزات العيد في وجبة الإفطار صباحًا وبأيام العيد، دون الانتباه إلى أن استهلاكها بكثرة يؤثر على العديد من أعضاء الجسم، وأولها المعبر الرئيسي للجهاز الهضمي، وهي “الأسنان”.
والافراط في تناول حلويات العيد، مثل الكحك والبسكويت والبيتي فور والغريبة، يعرض الأسنان لخطر الإصابة بالتسوس، لذا يجب اتباع برنامج للحفاظ على صحة الأسنان في العيد.
أسباب تضرر الأسنان من مخبوزات العيد:
-احتواء المخبوزات على نسبة عالية من السكريات، التي تستخدمها البكتيريا الموجودة في الفم كغذاء لها.
-تآكل طبقة المينا التي تغلف السطح الخارجي للأسنان، بسبب البكتريا الناتجة عن التسوس، مما يزداد خطر الإصابة بتسوس الأسنان
-عند تناول حلويات العيد مع المشروبات الغنية بالسكريات، مثل المشروبات الغازية والعصائر المعلبة، يعرض الاسنان لخطر الكسر والتصدع، وقد يصل الأمر إلى حد تساقطها.
3 إرشادات لتناول الكحك بدون هلاك للأسنان
ندرك أن تناول الكحك والبسكوت في العيد أمر لا مفر منه، لا سيما الحلويات، لذا لم يتم تنظيف الأسنان بشكل جيد بالفرشاة والمعجون والخيط الطبي، تصبح أكثر عرضة للإصابة بالتسوس، وقم يصاحبها من ألم مبرح معروف عن الأسنان.
ويمكن أن تسبب حلويات العيد التسوس لأي إنسان، لكنها تهدد الأطفال والمراهقين بمعدل أكبر.
والاعتدال وعدم الإفراط في تناول مخبوزات العيد والحلوى، والحرص على المضمضة قبل النوم.
