ماميز
خطورة قلة النوم على الرضيع..احذريها
كتب- أسماء سرور
تعتبر أول فترات الطفل الرضيع هى الأصعب فى حياته وحياة الام حيث ينام الطفل فترات قصيرة جدا مما لا يمنحه الراحة الكاملة .
صحة الإنسان العقلية
يلعب النوم دور مهم فى صحة الإنسان العقلية والجسدية حيث يكتمل نمو الطفل الرضيع أثناء فترات النوم .
تقدم لك «مولاتى» أضرار قلة النوم على الرضيع كالآتي:
قال الدكتور ألبرت ريس نائب رئيس جامعة ميريلاند أن الأطفال الذين ينامون أقل من الساعات المطلوبة تكون لديهم مادة دماغية أقل من الذين يأخذون القسط الكافى من النوم .
ووضح ألبرت أن النوم يؤثر على صحة المخ والذاكرة لدى الطفل التى تستمر معه لسنوات طويلة .
طفل رضيع
قسط من النوم
واكد ريس على أهمية أخذ قسط كافى للرضيع من النوم لتعزيز النمو السليم الجسدى والعقلى خاصة أثناء الليل لأن الجسم يفرز هرمون النمو فى هذا الوقت أكثر من أى وقت فى اليوم.
