“سُكُون”.. حملة توعوية لمواجهة الاحتراق النفسي لدى المرأة

ندى اشرف

أطلقت طالبات السنة الرابعة بكلية الإعلام بجامعة MSA حملة “سُكُون” ضمن مشروع تخرجهن، بهدف رفع الوعي حول الاحتراق النفسي لدى المرأة.

تسعى الحملة إلى تسليط الضوء على هذه الظاهرة التي لا تقتصر على التوتر العابر أو الشعور بالكسل، بل تمثل حالة من الإنهاك العاطفي والنفسي الناتج عن الضغوط المتراكمة.

تصحيح المفاهيم الخاطئة ودعم الصحة النفسية
تعمل الحملة على تغيير الصورة النمطية حول الاحتراق النفسي، والتأكيد على أن الاهتمام بالصحة النفسية والعاطفية ليس أنانية، بل ضرورة لاستعادة التوازن.

وتسلط الضوء على الضغوط المجتمعية التي تُلزم المرأة بأن تكون متاحة دائمًا لخدمة الآخرين، مما يدفعها إلى إهمال احتياجاتها النفسية والجسدية.

رسالة الطالبات

وتؤكد الطالبات القائمات على المشروع، وهن ميرنا هشام، جنى ياسر، إنجي جمال، وهدى جمال، تحت إشراف الدكتورة رانيا شعبان، أن حملتهن تهدف إلى خلق حوار مجتمعي أوسع حول أهمية الصحة العاطفية للمرأة، وتقديم أدوات وحلول عملية تساعد النساء على التعرف على الإرهاق العاطفي والتعامل معه بطرق صحية.