طرق لحماية طفلك من أمراض الشتاء
كتبت – مي الجعلي
تسعى جميع الأمهات إلى التعرف على طرق حماية الأطفال من أمراض الشتاء، على رأسها نزلات البرد المختلفة التي تزداد خلال فصل الشتاء وتنتقل بين الأطفال بسهولة.
لذا تحرص الأمهات إلى تحصين أبنائها من الإصابة بالعديد من أمراض الشتاء المتعارف عليها.
وفي السطور التالية ستتعرف على طرق لحماية طفلك من أمراض الشتاء للحفاظ على صحة أطفالك.
كيفية حماية الأطفال من أمراض الشتاء
يأتي النظام الغذائي على رأس قائمة طرق حماية طفلك من الإصابة بأمراض الشتاء.
لذا عليك الالتزام بإدخال العناصر الغذائية الهامة لجسم الطفل، ليكون قادر على مواجهة الأمراض وتصدي الجهاز المناعي لها.
تناول المزيد من المشروبات الدافئة يمنع الإصابة بالجفاف، الذي قد يتسبب فيه الهواء البارد، لذا عليك أن تحرص على تقديمها لطفلك.
تلعب الرياضة دور هام في مواجهة الأمراض المختلفة، لذا عليك تشجيع طفلك على ممارسة الرياضة لتنشيط الدورة الدموية.
يمكنك حماية الطفل من البرد وغيره من الأمراض المعدية عن طريق التدفئة الجيدة بواسطة ارتداء الملابس الشتوية المناسبة، حتى لن يتسلل إليه البرد
