عصير منعش.. الليمون واللافندر سحر لا ينتهي

كتب-أسماء سرور

يبحث الجميع عن مشروبات منعشة خلال فترات الحر والصيف، ويأتى الليمون واللافندر فى قائمة المشروبات التى تزيد من ترطيب الجسم كما يعد مزيج رائع يزيد من استرخاء الجسم بالإضافة إلى تحضيره فى المنزل بكل سهولة.

يحتوى مشروب الليمون باللافندر على الكثير من الفوائد الصحية أهمها فيتامين سى الذى يعزز جهاز المناعة ويرطب الجسم والبشرة، ويساعد على افراز العصارة الهضمية مما يحسن صحة الجهاز الهضمى، كما يقلل اللافندر التوتر ويزيد من الإحساس بالاسترخاء.

يقدم لك مطبخ مولاتى طريقة تحضير عصير الليمون واللافندر كالآتي:

المكونات:

عصير ليمون

شرائح ليمون

ملعقة زهور لافندر

عسل نحل “حسب الرغبة”

كوب ماء

مكعبات ثلج

طريقة التحضير:

اغلى اللافندر فى الماء لمدة خمس دقائق ثم اتركيه يبرد تماما.

صفى العصير وضعيه فى الخلاط مع الليمون والعسل واخلطيهم جيدا.

صبى العصير مع مكعبات الثلج وزينيه بشرائح الليمون.