منشط جنسي طبيعي.. تأثير غير متوقع لأكل الرنجة على علاقتك الحميمية مع زوجك

كتب- آية عادل

الرنجة من أشهر الأطباق التي تزين مائدة كل بيت مصري بحلول عيد الفطر المبارك، حيث يُقبل الكثيرون على تناولها إلى جانب الليمون والطحينة والبصل الأخضر، فهي تتمتع بمذاق خاص ولذيذ، ولكن مع الحرص على عدم الإفراط في تناولها نظرًا لأنها من الموالح التي تسبب مضاعفات صحية خطيرة للجسم.

فوائد الرنجة

ولكن ما لا يعرفه الكثيرون أن الرنجة تتميز بقيمة غذائية عالية، بالإضافة إلى أنها تعتبر منشط جنسي طبيعي، فهي تمثل أهمية كبيرة للصحة الجنسية لدى الأزواج لاحتوائها على عناصر غذائية تعزز الرغبة الجنسة وترفع نسبة الخصوبة لديهم.

تحتوي الرنجة على كلا من السيلينيوم والفسفور والزنك، وهو ثلاثى ساحر في تعزيز القدرة الجنسية لدى الجنسين، إلى جانب قدرته على زيادة فرص الإنجاب، وذلك بشرط أن يكون نوع السمك جيد، وتم تخزينه بشكل سليم وصحي.

فوائد الرنجة للجنس

وفيما يلي نستعرض أبرز فوائد الرنجة من أجل علاقة زوجية سعيدة مع شريك حياتك كالآتي:

1- تحتوي الرنجة على نسبة عالية من الزنك الذي يعمل على زيادة عدد الحيوانات المنوية وتحسين حركتها.

2- زيادة مستويات هرمون الذكورة “التستوسيترون” في الجسم، مما يعزز من القدرة الجنسية لدى زوجك.

3- الوقاية من ضعف الإنتصاب، لإحتوائها على أحماض أوميجا 3، التي تمنع انسداد وتصلب الأوعية الدموية المغذية للعضو الذكري، عن طريق خفض الكوليسترول الضار بالدم.

وصايا الأطباء 

في الوقت نفسه، يوصي الأطباء ن بعدم الإفراط في تناول الرنجة لاحتوائها على مستويات عالية من معدن الصوديوم، الذي يسبب ارتفاع ضغط الدم، بالإضافة إلى ضرورة تناول البصل بجانبها، لاحتوائه على مركبات مضادة للبكتيريا التي قد تكون موجودة في الرنجة.