هل أكل حمص الشام يعالج العجز الجنسي و يمنع إصابة الرجال بمرض مميت؟

كتبت – آية عثمان

مع حلول فصل الشتاء، يقبل الكثيرون على تناول حمص الشام لتدفئة الجسم من البرد، بالإضافة إلى مذاقه اللذيذ وكونه وجبة غذائية مفيدة ومشبعة.

ولكن ما لا يعلمه البعض هو فائدته المذهلة للصحة الجنسية وخاصًة الرجال والأزواج.

وذلك نظرًا لإحتوائه على فيتامنات وعناصر غذائية عدة تحسن أدائهم الجنسي.

كما تساعدهم على ممارسة الجماع مع زوجاتهم بكفاءة عالية.

فوائد حمص الشام للجنس

ووفقًا لما ذكره موقع prevention، نستعرض فيما يلي أبرز فوائد حمص الشام للجنس والصحة الجنسية للزوجين:

1- زيادة الرغبة في ممارسة الجنس

نظرًا لمحتواه العالي من فيتامين B6، الذي يقوي الدافع الجنسي.

2- ارتفاع نسبة هرمون الذكورة “التستوستيرون”

بديل طبيعي للمنشطات الجنسية، مثل الفياجرا، لكونه يزيد من مستويات هرمون الذكورة.

وبالتالي يحسن الأداء الجنسي. للزوج أثناء جماعه بزوجته.

3- تحسين الانتصاب

وذلك لقدرته على زيادة إنتاج حمض النيتريك، مما يعزز تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى العضو الذكري.

كما يحسن إنتصاب الرجل أثناء العلاقة الحميمة.

4- تعزيز الخصوبة

نظرًا لمحتواه العالي من حمض الفوليك والزنك والبروتين، نلك العناصر التي تزيد عدد الحيوانات المنوية.

كما تحسن جودتها وحركتها.

5- يحمي من العجز الجنسي

تناول الرجال حمص الشام بإنتظام، يحميهم من العجز الجنسي، لاعتباره واحدًا من البقوليات.

التي بدورها تعتبر الغذاء الوحيد الذي يحتوي على الكاتيكين والإبيكاتشين، أبرز المركبات المضادة للأكسدة.

6- الوقاية من سرطان البروستاتا

يحمي حمص الشام الرجال من سرطان البروستاتا، حيث يخفض فرص إصابتهم به  بنسبة 3.7% .

وذلك في حال حرصهم على زيادة كمية البقوليات التي يتناولوها يوميًا بحوالي 20 جرامًا.