إزاي نعلّم ولادنا يتعاملوا مع المتنمرين؟
كتب ـ مى الجعلى
في الزمن ده، اصبح التنمر مشكلة كبيرة في المدارس وحتى على السوشيال ميديا، و أولادنا ممكن يتعرضوا لمواقف صعبة بسبب شخص بيحاول يأذيهم بالكلام أو التصرفات، و عشان كده، دورنا كأهالي إننا نجهزهم ويعرفوا يتصرفوا بحكمة وشجاعة.
يعني إيه تنمر؟
التنمر هو لما شخص يتعمد يضايق أو يحرج شخص تاني، سواء بالكلام، والحركات، أو حتى نظرات مستفزة. اللي بيتعرض للتنمر ممكن يحس بالخوف، الإحباط، أو الوحدة، وهنا دورنا يبدأ
خطوات لتعليم ولادنا التعامل مع المتنمرين
1. نزرع الثقة بالنفس
شجّع ابنك أو بنتك يحسوا بقيمتهم، ويعرفوا إنهم مش أقل من أي حد.
علّمهم يمشوا برأس مرفوعة ويتكلموا بثقة قدام الناس.
2. علمهم الردود الذكية
لو حد قال كلمة جارحة، رد بهدوء زي: “رأيك يخصك ومش هيفرق معايا.”
تجنب الرد بعصبية لأنه ممكن يشجع المتنمر يزيد.
3. التجاهل أحيانًا بيكون الحل
لما المتنمر يلاقي إن الضحية مش بتتأثر بكلامه، غالبًا هيزهق ويسيب الموضوع.
لكن لو الموقف زاد عن حده، لازم يعلموا المدرس أو شخص كبير.
4. الدعم الجماعي
لو الولد متعود يتحرك مع صحابه، المتنمر هيلاقي صعوبة في استهدافه.
شجّعهم يكون عندهم دايرة أصدقاء قوية.
5. إبلاغ الكبار
علّم ابنك إن ما فيش عيب إنه يبلغ مدرسه أو أهله عن أي موقف تنمر. ده مش خوف، ده حقه.
دور البيت في مواجهة التنمر
– اسمعوا ولادكم
خلي فيه وقت يومي تسأل فيه ابنك عن يومه. لو فيه حاجة مضايقاه، حاول تهديه وتعرف التفاصيل.
– علّمهم التعاطف
أحيانًا المتنمر بيكون نفسه عنده مشاكل. علم ولادك يفرقوا بين الغلط وصاحبه.
– شاركهم في أنشطة
الرياضة، الأنشطة الفنية، أو أي هواية ممكن تعزز ثقة الطفل وتخليه يحس إنه مميز.
رسالة لكل طفل بيتعرض للتنمر
إنت مش لوحدك، وإحنا معاك، والشخص اللي بيحاول يضايقك ضعيف من جواه، وإنت أقوى منه بشجاعتك وثقتك بنفسك.
الخلاصة
التنمر مش مجرد موقف بيعدي، لكنه حاجة لازم نتعامل معاها بحكمة، و تعليم ولادنا يردوا بعقل، ويطلبوا المساعدة عند الحاجة، هو السلاح اللي هيخليهم يواجهوا أي تحدي، و خليكم دايمًا جنبهم، عشان يحسوا بالأمان ويعرفوا إنهم مش لوحدهم.
