احذري قلة شرب المياه في فترة الحمل تتسبب في مخاطر صحية كبيرة
كتب -مى الجعلى
تتسبب قلة شرب المياه للمرأة الحامل في الكثير من المشاكل الصحية، لذا ينصح الأطباء بشرب كميات كافية من المياه خلال أشهر الحمل، وخاصة في فصل الصيف لتعويض الجسم عن السوائل التي فقدها الجسم.
تقدم لك مولاتى أضرار تناول المياه للمرأة الحامل لتجنب تلك المخاطر التي قد تحدث لك أثناء فترة الحمل.
الإصابة بالجفاف
يعد الجفاف من أبرز المخاطر التي قد تحدث لجسمك عند عدم تناول المياه، ما يتسبب في الشعور بالصداع والدوخة، وقد يؤدي ذلك إلى الولادة المبكرة في بعض الأحيان بسبب انخفاض السائل الأمنيوسي.
وفي بعض الحالات قد تؤدي قلة شرب المياه إلى تسمم الحمل، وهي من أخطر الأمور التي قد تسببها قلة المياه.
الإمساك
تتسبب قلة شرب المياه إلى زيادة خطر الإصابة بالإمساك، لذا عليك الحرص على تناول كميات كافية من المياه يوميًا.
إرتفاع الضغط
تؤدي قلة شرب المياه إلى ارتفاع ضغط الدم، وذلك نتيجة لارتفاع مستويات الصوديوم في الجسم، الأمر الذي ينجم عنه الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
الإرهاق
شعور الأمر بالتعب والإرهاق لعدم شرب كميات كافية من المياه خلال فترة الحمل، وعدم القدرة على ممارسة أي نشاط وإن كان بسيط.
