مولاتي شو
التخفيف من آلام الدورة الشهرية.. فوائد مذهلة لحليب الزعفران قبل النوم (فيديو)
كتب : أحمد سامي
كشفت منصة “العربية – صحة” عن فوائد حليب الزعفران للصحة العامة، حيث يساعد في التخفيف من آلام الدورة الشهرية وتحسين الصحة الهرمونية لدى النساء. كما يعمل على تقليل التوتر وتعزيز الصحة العقلية بفضل خصائصه المهدئة.
ويتميز المشروب بدعمه لصحة القلب من خلال خفض ضغط الدم وتحسين الدورة الدموية، بالإضافة إلى دوره في تهدئة المعدة بتحسين عملية الهضم وتقليل الحموضة والانتفاخ.
حليب الزعفران يعزز أيضًا صحة البشرة ويحمي الجسم من العدوى، مما يجعله خيارًا صحيًا مثاليًا خاصة قبل النوم.
شاهد الفيديو..
