بعد اتمامها ال ٥٠ عام.. تعرفي على سر جمال ورشاقة النجمة غادة عادل

كتب- ندى أشرف

احتفلت النجمة غادة عادل، الساعات الماضية بعيد ميلادها وتصدرت التريند حيث تساءل الجمهور عن عمرها الحقيقي.

والمعلن أن الفنانة غادة عادل ولدت يوم ٢٥ ديسمبر عام ١٩٧٤ أي أنها أكملت اليوم عامها الخمسين، فهى تحير الجمهور بأسرار جمالها ورشاقتها رغم كبر سنها.

وفي هذا الصدد، كشفت غادة عن اسرار جمالها قائلة: “لا أمارس الرياضة بانتظام ولكن الجري جزء أساسي من يومي ولا يمر يوم بدون ان أقوم بالجري فيه كما أنني لا احرم نفسي من أي طعام ولكن اتناول كل الأطعمة بكميات قليلة”.

وأضافت :” النوم لساعات كافية أمر هام أيضا ولا أحب أن احرم نفسي من الاسترخاء ولكن من وجهة نظري من أسباب الجمال الحقيقي راحة البال والسلام النفسي الداخلي “.