بهذه الطرق..تجنبي الإصابة بالتهابات الجلد في الصيف

كتب-مي الجعلي

تزداد نسبة الإصابة بالتهابات الجلد خلال فصل الصيف أكثر من أي وقت أخر، إلا أن هناك العديد من الطرق التي من خلالها يمكنك تجنب الإصابة بالتهابات الجلد خلال فصل الصيف.

تعتبر الإصابة بالتهابات الجلد من الأمراض الشائعة التي تؤرق الكثير، لذا عليك تطبيق المصائح التالية لتجنب تلك الإصابات المزعجة.

طرق لتجنب الإصابة بالتهابات الجلد في الصيف

احرصي على الاستحمام باستخدام الماء الفاتر وصابون مضاد للبكتيريا، لإزالة العرق والأوساخ التي من الممكن أن تتسبب في التهابات الجلد.

ومن أهم الأشياء الضرورية التي يجي القيام بها خلال فترة الصيف هي ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة للتقليل من الاحتكاك، حيث أن الملابس الضيقة تعمل على حبس الرطوبة بالجسم وتزيد من احتمالية الإصابة بالتهابات الجلد.

حك الجلد

تجنبي حك الجلد الذي يزيد من التهاب وتهيج البشرة، ويكون الحل في استشارة الطبيب لينصحك بالعلاج المناسب.

الحرص على عدم التعرض للشمس بصورة مباشرة، والحفاظ على استخدام الواقي لتجب الإصابة بالتهابات الجلد.

قومي بترطيب الجسم من خلال المرطبات الطبيعية التي تكون خالية من العطور، لاسيما جل الألوفيرا.

استخدمي الكمادات الباردة إذا أصيبت بالتهابات الجلد، لتتمكني من تهدئتها بسهولة.