ب 4 مكونات ..طريقة عمل زبادى خلاط

كتب- سارة منصور

يعتبر الزبادى من الأطعمة الغنية بالفوائد الكثيرة للجسم، حيث يحتوى على حمض البروبيوتيك الذى يساعد فى عملية الهضم ويحسن من صحة جهاز المناعة .

ويساعد الزبادى على ترطيب الجسم خاصة فى الأجواء الحارة ويساعد على صحة العظم والعضلات.

أسهل طريقة لعمل زبادى خلاط

يقدم لك «مطبخ مولاتى» أسهل طريقة لعمل زبادى خلاط منعش كالآتي:

المكونات :
-2كوب زبادى
-كوب لبن
-عسل حسب الرغبة
-ثلج مجروش
-فانيلا سائلة
-نعناع (اختيارى).

طريقة التحضير

ضعى الزبادى واللبن فى الخلط واخفقى جيداً حتى يتجامس ثم اضيفى الثلج والعسل والفانيليا واخلطى لمدة دقيقتين، يمكن إضافة ورق النعناع الفريش أثناء الخلط او لتزيين الكوب.

طريقة التقديم
يقدم بارد فى أكواب ويمكن تزيين بالنعناع.