تحضيرات المدارس.. سلطة الجبن الكريمى بالخضروات

كتب-أسماء سرور

تعد الجبنة من أفضل السندوتشات التى يمكنك عملها كسندوتشات فى اللانش بوكس بالاضافة أنها مفيدة يمكنك أيضا أدخالها فى المخبوزات والكثير من الوصفات للاطفال.

تحتوى الجبن على البروتين اللازم لبناء العضلات وتحتوى الخضروات على الفيتامينات والمعادن الهامة التى يحتاجها الجسم لزيادة المناعة.

يقدم لك مطبخ مولاتى طريقة عمل سلطة الجبن الكريمى بالخضروات كالآتي:

المكونات

جبن كريمى او كيرى

فلفل ألوان

زيتون شرائح

بقدونس

شبت

ثوم بودر

بصل بودر

زيت زيتون

ملح وفلفل أسود

قطع جبن شيدر اختيارى

طريقة التحضير

ضعى الجبن الكريمى فى بولة كبيرة ثم قطعى الفلفل قطع صغيرة جدا مع الخضروات الباقية والزيتون وقلبيهم مع بعض.

اضيفى زيت الزيتون والملح والفلفل الاسود مع الجبن المبشور وقلبيهم معا.

اتركيه فى علبة محكمة الغلق فى الثلاجة للحفاظ عليه.