تفاصيل.. تجربة مي كساب مع فقدان الوزن

الفنانة مي كساب خاضت رحلة ملهمة في فقدان الوزن بعد أن واجهت تحديات كبيرة مع السمنة، خاصة بعد فترة الحمل والولادة التي أثرت على صحتها وحياتها اليومية.

تجربة مي كساب مع فقدان الوزن:

بدأت مي كساب محاولات متعددة للتخلص من الوزن الزائد، حيث تبعت أنظمة غذائية قاسية وساهمت في فقدان حوالي 14 كيلوغرامًا بعد ولادة ابنتها الأولى، باستخدام نظام غذائي يتضمن:

• الإفطار: شاي بلبن وجبنة مع طماطم

• الغداء: مشويات مع سلطة

• العشاء: جبنة أو زبادي

ولكن، واجهت صعوبة في الحفاظ على الوزن المفقود، خاصة مع الحمل المتكرر والرضاعة، مما أدى إلى زيادة وزنها مرة أخرى.

قرار إجراء عملية تكميم المعدة:

بعد محاولات عديدة للسيطرة على وزنها، قررت مي كساب الخضوع لعملية تكميم المعدة تحت إشراف الدكتور أحمد المصري. كانت تعاني من فتق كبير في الحجاب الحاجز، مما جعل الكبسولة الذكية غير مناسبة لحالتها، وكانت عملية التكميم هي الحل الأنسب.

أوضحت مي أن هذا القرار كان من أفضل قرارات حياتها، حيث نجحت في فقدان حوالي 50 كيلوغرامًا، وهو ما ساعدها في استعادة نشاطها وثقتها بنفسها.

النظام الغذائي بعد العملية:

بعد العملية، التزمت مي بنظام غذائي محدد من قبل طبيبها، الذي تضمن تناول وجبات صغيرة ومتكررة على مدار اليوم والتركيز على الأطعمة الصحية لمنع الترهل والحفاظ على نتائج العملية.

نصيحة مي كساب:

أكدت مي كساب أن السمنة كانت عائقًا كبيرًا في حياتها اليومية، وأن قرار إجراء العملية كان نقطة تحول إيجابية في حياتها. وأضافت أنها نادمة فقط على تأخير اتخاذ هذا القرار.