الصحة العامة

حلول للتخلص من حكة الرأس في فصل الصيف

كتب -ندى الجبالى

تعد الحكة أحد الاعراض المزعجة فى فصل الصيف بسبب العرق الكثيف والأوساخ المتراكمة فى فروة الرأس.

تقدم لك مولاتى بعض الحلول الفعالة فى التخلص من حكة الرأس فى الصيف كالآتي:

الإستحمام

يجب الإستحمام أكثر من مرة فى اليوم فى فصل الصيف خاصة بعد الخروج للبقاء على فروة رأسك نظيفة من الأوساخ والأتربة .

الشامبو

إستخدام شامبو طبى ويكون مناسب لنوع شعرك حتى لا يسبب جفاف اكثر وحكة.

يفضل إستخدام شامبو ضد القشرة ويكون طبى لا يحتوى على مواد قد تضر شعرك أكثر.

الترطيب

يجب إستخدام بلسم مناسب بعد الشامبو حتى لا يحدث جفاف مع إستخدام كريم مناسب لنوع شعرك حتى يبقى على شعرك رطبا وطرى ،ويمكن إستخدام زيوت طبيعية مثل زيت جوز الهند .

الحرارة

يجب تجنب الوقوف فى أشعة الشمس المباشرة أو تعرض الشعر للحرارة المرتفعة مثل السيشوار والمكواة.

العلاج المنزلى

خل التفاح :يعد علاج فعال للقضاء على قشرة الشعر المسببة للحكة.

الصبار:يمكن لجل الصبار ان يكون علاج فعال لترطيب الشعر وتجنب الجفاف المسبب للحكة .

شرب الماء

يجب التأكد من شرب كمية كافية من الماء خاصة فى الصيف لتجنب الجفاف فى الجسم والشعر .

إستشارة الطبيب

فى حال جربت كل تلك الوصفات ولم تتحسن الحالة يجب زيارة طبيب الجلدية حتى يفحص الحالة ويعطيك العلاج المناسب.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى