رشاقة وتغذية

خبير التغذية العلاجية يكشف أسباب النحافة عند النساء

كتبت_داليا محمود

قال الدكتور محمد أبو شنب خبير التغذية العلاجية، إن النحافة لدي السيدات والفتيات ترجع لأسباب كثيرة، أبرزها العوامل وراثية حيث يوجد عند بعضهن معدل حرق مرتفع وتصبح النحافة مرتفعة لهذا السبب.

وأضاف خبير التغذية العلاجية أن بعض النساء تعاني من عدم تناول السعرات الحرارية المطلوبة للجسم أو التغذية غير سليمة، وتؤدي إلى خسارة الوزن والوصول للنحافة.

وأشار محمد أبو شنب إلى أن هناك الأمراض تؤثر على الجسم مثل اضطراب الغدة الدرقية أو اضطراب الجهاز الهضمي مثل القولون العصبي أو طفيليات معوية تؤدي إلى حدوث نحافة.

أوضح خبير التغذية العلاجية أن الضغط النفسي يعلب دور كبير في التأثر على الشهية وممارسة التمارين الرياضية بشكل مكثف دون تناول السعرات الحرارية التى يحتاجها الجسم وبالتالي تحدث النحافة.

وتابع محمد أبو شنب :” وجود اضطرابات الأكل أبرزها فقدان الشهية العصبي قد يصل الأمر إلى حد النحافة المفروطة نتيجة من الخوف زيادة الوزن” .

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى