الصحة العامةكيف الحال
شاي الماتشا.. خواص مذهلة ودراسة تربط تناوله بمحاربة الخرف
كتب- ندى الجبالي
شاي الماتشا الياباني.. يعتبر من انواع الشاي غير التقليديه التي تحتوي على نسب من الكافيين العاليه مقارنه بغير من انواع الشيء كما ان له نكهه قويه يعرفها ويحبذها عشاق هذا النوع من الشاي.
وشاي الماتش يتميز بلونه الأخضر الناعم، ويحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة،كما يحتوي على مجموعة من الفيتامينات على غرار فيتامين سي والماغنسيوم.
فوائد شاي الماتشا
طبقًا لموقع مديكال نيوز توداي، فأن للشاي العديد من الفوائد التي رصدها الموقع
ربطت دراسة نشرها الموقع بين شاي الماتشا ومحاربة الخرف، لاحتوائه على مركبات نشطة، تقمع الالتهاب وتحمي خلايا الجسم والدماغ من التلف.
زيادة التركيز بسبب الكافيين.
يحتوي على مضادات للاكسدة مما يدعم صحة القلب.
