طريقة عمل سلطة الذرة الساخنة بالزبدة والليمون

كتب -أسماء سرور

تعد سلطة الذرة من السلطات المغذية والصحية للجسم، وهى من السلطات سريعة التحضير التى يمكن وضعها بجانب الكثير من أصناف الطعام المختلفة.

سلطة الذرة الحلو

ترفع سلطة الذرة الحلو من القيمة الغذائية للطعام وتضيف طعم حلو ورائع، كما تحتوى على الكثير من الفوائد والفيتامينات الصحية للجسم حيث تحتوى على الكثير من الألياف والمعادن الكثيرة ومضادات الأكسدة القوية،ومن أهم مميزاتها هو إنخفاض عدد السعرات الحرارية فيها مما يجعلها مناسبة لنظام غذائى متوازن.

يقدم لك مطبخ مولاتى طريقة عمل سلطة الذرة الحلو كالآتي:

المكونات:

كوب ذرة حلو

ملعقتين زبدة غير مملحة

عصير ليمون

بقدونس”اختيارى”

ملح وفلفل أسود

طريقة التحضير:

ضعى طاسة على النار فيها الزبدة،  ثم انزلى بالذرة وقلبيها حتى يصبح لونها ذهبى اضيفى عصير الليمون والملح والفلفل الأسود، ثم اغلقى النار وزينيها بالبقدونس.

وتقدم سلطة الذرة الحلو ساخنة.