طقس الأربعاء وتحذيرات مهمة لحماية أولادنا
تشير التوقعات إلى أن طقس يوم الأربعاء هيشهد حالة من عدم الاستقرار النسبي، مع نشاط في حركة الرياح وهبوط في درجات الحرارة، خاصة في ساعات الليل. بالتالي لازم كلنا ناخد بالنا كويس من ولادنا علشان نتجنب أي إصابات بالبرد أو نزلات معوية.
تحذيرات الأطباء بتقول:
ضروري نلبّس الأولاد لبس خريفي مناسب، يعني لا تقيل أوي ولا خفيف أوي.
مهم نشربهم سوائل دافئة طول اليوم، زي الينسون والكراوية.
لو خرجوا الصبح بدري، لازم يكون معاهم جاكيت خفيف، عشان الفرق الكبير بين حرارة النهار والليل ممكن يسبب نزلات برد.
ممنوع نهائي الأكل المكشوف أو العصاير من بره البيت، علشان في تغييرات جوية بتأثر على نظافة الأكل في الشارع.
لو الولد أو البنت ظهر عليهم أي أعراض تعب زي الكحة أو العطس أو السخونية، لازم نريحهم في البيت ونستشير دكتور فورًا.
نصايح مهمة للأمهات:
خلي بالك من شرب المياه: علمي ابنك يشرب مياه كويسة عشان الجسم يفضل رطب، حتى لو الجو بدأ يبرد.
متهمليش أبداً لو اشتكوا من أي وجع خفيف، اسأليه وراقبيه كويس، أوقات البرد بيدخل فجأة.
حضري شنطة صغيرة معاهم فيها كل اللي ممكن يحتاجوه: مناديل، كمامة، كحول صغير لتعقيم الإيدين.
لو الطفل لسه صغير، خلي دايمًا معاه قطعة هدوم زيادة تحسبيًا لأي طوارئ.
بلاش خروجات كتيرة اليومين دول، خصوصًا أماكن مقفولة وزحمة.
حافظي على روتين نومهم كويس، عشان جهاز المناعة يشتغل بكفاءة أكتر ضد أي فيروس.
دايمًا خليكي متذكرة إنك خط الدفاع الأول لسلامة ابنك وبنتك. كل حركة صغيرة بتعمليها بتفرق معاهم جدًا في صحتهم ومناعتهم.
