فطور الجمعة..طريقة جديدة الجبن القريش بطعم لا يقاوم

كتب ـ أسماء سرور

تعد الجبن القريش من أفضل الأطعمة التى يمكن أن تكون ضمن نظامك الغذائى، فهى تحتوى على البروتين الذى يحتاجه الجسم لبناء العضلات ودعم التمثيل الغذائى.

وتحتوى على الكالسيوم وفيتامين د الهام للعظام وصحة الجسم كما تحتوى كل الفيتامينات والمعادن الهامة التى يحتاجها الجسم.

يقدم لك مطبخ مولاتى طريقة عمل سلطة الجبن القريش بطعم مميز.

المكونات

¼ ك جبن قريش

طماطم

خيار

فلفل

زيتون

زيت زيتون

طحينة

ملح وفلفل اسود وكمون

طريقة التحضير

اغسلى الخضروات كلها ثم قطعيها كلها بحجم مناسب وضعيها فى وعاء عميق.

اضيفى الجبن على الخضروات واهرسيها جيدا ثم اضيفى زيت الزيتون والطحينة عليها لتعزيز الطعم والنكهة.

تبلى سلطة الجبن القريش بالملح والفلفل الاسود والكمون وقدميها على السفرة لأسرتك.