فوائد قشور القهوة عظيمة … اغتنيميها

كتب-مي الجعلي

يعد مشروب القهوة  الأكثر شعبية وإقبالا على مستوى العالم، فالكثير يحرص على احتساء كوب من القهوة يومياً، لزيادة الانتعاش والقدرة على مواصلة العمل.

السعادة

للكافين العديد من الفوائد، فتناوله  يساعد في افراز هرمون الدوبامين والادرينالين مما يسبب السعادة، كما يستقبل الجهاز العصبي الكافيين بسرعة كبيرة مما يزيد من النشاط ويقلل الإجهاد ويزيد من تركيز الفرد .

الجميع يعلم أن للقهوة التي تحتوي على الكافيين منافع جمة، ولكن هل خطر ببالك فائدة قشور القهوة؟.

فوائد قشور القهوة

١- الحفاظ علي ضغط الدم ورفع كفاءة القلب

٢- إنقاص الوزن بأمان وبطريقة صحية خاصة بإستخدام القهوة الخضراء

٣- رفع الخصوبة لدى المرأه وتعقيم الرحم والقضاء على الالتهابات.

٤- الوقاية من الإمساك وتحسين عملية الهضم والأمتصاص .

٥-تقوية المناعة لما فيها من مضادات اكسدة قوية.

٦- زيادة التركيز وتقوية الذاكرة وتستخدم لعلاج الصداع أيضا .

٧- يمكن عمل ماسكات منها لتنقية بشرتك عن طريق عمل ماسك بسيط مكون من ملعقة قهوة وعسل وليمون يوضع على الوجه لمدة عشر دقائق ثم يفرك برفق وبعدها أغسلي وجهك بماء دافئ ويكرر هذا الماسك كل أسبوع.