قبل مرحلة الخرس الزوجي.. نصائح نفسية تحمي زواجك من الفشل

كتبت – آية عادل

تشعر معظم الفتيات المقبلات على الزواج بالرهبة من فشل علاقتهن الزوجية، بسبب تجارب سابقة سمعن بها من الأشخاص المحيطين بهن،

سواء الأقارب أو الأصدقاء، ما يدفع بعضهن في بعض الأحيان إلى الغاء الخطوة تمامًا.

كيفية التغلب على الخوف من فشل الزواج

لذلك وفيما يلي، نقدم إليكي أفضل الحلول والنصائح للتغلب على الخوف من فشل الزواج

يبدأ التوتر عندما تسيطر الأسباب السابقة والخوف عليكِ، وتبدأ في التصرف بشكل غير صحيح تجاه شريك حياتكِ،

ولكن يمكنكِ التغلب على هذا الخوف وتجنب فشل زواجكِ.

أولاً وقبل كل شيء، اعترفي بخوفكِ، فالجميع يواجه مخاوف في حياتهم، وهذا أمر طبيعي.

لا تأخذي خلافاتكِ مع زوجكِ بشكل شخصي، فقد يكون هذا التوتر ناتجًا عن أسباب أخرى غير مرتبطة بكِ.

ابقي على ثقتكِ بقيمتكِ الذاتية.

شاركي زوجكِ في مخاوفكِ وطلبي منه المساعدة في التعامل معها بشكل صحيح لتجاوزها وتحسين علاقتكما.

اعترفي بأخطائكِ واعتذري إذا كنتِ قد تصرفتِ بشكل هجومي بسبب مخاوفكِ،

وابحثي عن طرق لتهدئة نفسك وتحكمي في مشاعرك.

ابذلي جهودكِ للحفاظ على زواجكِ بطريقة صحية، ولكن إذا لم يساعد زوجكِ في التغيير،

فاقبلي فشل العلاقة بكل روية ولا تلقي اللوم على نفسكِ.