لصحة أسنانك ..كيفية إزالة الجير بمكونات طبيعية

كتب- ندى الجبالي

يسبب الجير الكثير من المشاكل الصحية الخاصة بالأسنان، كما يظهر إبتسامتك بشكل غير مرغوب فيه.

يتكون الجير نتيجة ترسبات معدنية على الأسنان مما يؤدى إلى تغيير لون الأسنان وإصفرارها.

مشكلات تراكم الجير على الأسنان

يؤدى كثرة تكون الرواسب الجيرية إلى إلتهاب اللثة ويسبب رائحة كريهة بسبب ذلك ،لذا يجب الاهتمام بنظافة الأسنان وغسيلها يوميا بإستخدام المعجون المخصص لها.

طرق طبيعية للتخص من الجير

تقدم لك مولاتى طرق طبيعية للتخص من الجير على الأسنان.

خل التفاح
يعتبر خل التفاح من المواد المطهرة الطبيعية التى تدخل فى الكثير من الوصفات التى يمكن إستخدامها فى الطعام والبشرة .
يتم إستخدام خل التفاح عن طريق المضمضمة بخلط ملعقة كبيرة منه على كوب ماء دافئ واستخدامه ثم غسل الفم .
يفضل إستخدام هذة الوصفة مرتين فى الأسبوع لأن الإكثار من إستخدام خل التفاح يضعف الأسنان.

الليمون
تستخدم وصفات الليمون فى إزالة الحير بشكل فعال من اللثة .
يمكن إستخدام عصير الليمون وحده أو إضافة الملح معه وخلطه ثم فرك الأسنان به وغسلها بعدها.

بيكربونات الصوديوم
تستخدم الصودا فى تنظيف الأسنان بسبب خصائصها القوية فى تبيضها ولها دور فعال فى إزالة الجير.

يتم خلط ملعقة من بيكربونات الصوديوم مع ملعقة من الماء لتشكيل عجينة ثم افرديها على أسنانك لمدة دقيقة وبعدها استخدمى الفرشة ثم اغسلى أسنانك.

زيت جوز الهند
يمكن إستخدام زيت جوز الهند للحصول على أسنان نظيفة وبيضاء .
يتم إستخدامه كمضمضة عن طريق خلط ملعقة كبيرة من الزيت على كوب ماء ومضمضة الأسنان به ثم غسلها بالماء النظيف .