ماذا يحدث للرجل عند أكل البروكلي قبل العلاقة الحميمة؟.. 5 تغيرات جنسية ستصدمك

كتبت – آية عثمان

ينصح الأطباء الرجال الذين يعانون من العجز الجنسي وسوء التغذية معًأ بتناول البروكلي لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات ومضادات الأكسدة المهمة لتعزيز الصحة الجنسية.

وكذلك وظائف الجسم المختلفة.

ووفقًأ لما ذكره موقع “MENS”، نستعرض فيما يلي أبرز فوائد البروكلي للجنس:

فوائد البروكلي للجنس

1- زيادة مستوى هرمون الذكورة التستوستيرون، بفضل احتوائه على نسبة عالية من مركبات مثل “الإندول 3 كاربينول”.

التي تقلل من هرمون الأنوثة الإستروجين الزائد.

2- تحسين تدفق الدم للأعضاء التناسلية وبالأخص العضو الذكري “قضيب الرجل”.

بفضل محتواه العالي من فيتامين سي والحديد، المهمان للحفاظ على قوة الانتصاب.

3- الوقاية من التهابات البروستاتا، أو سرطان البروستاتا، بفضل احتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.

4- زيادة عدد الحيوانات المنوية وتحسين جودتها، بفضل محتواه العالي من حمض الفوليك، وفيتامين ك، والزنك، وبالتالي تزيد نسبة الخصوبة لدى الرجل.

5 تقليل الإجهاد التأكسدي الذي يؤثر على مستوى الأداء الجنسي للرجال والأزواج أثناء ممارسة العلاقة الحميمة مع زوجاتهم.