ربات بيوتنادي النساء السري
ما هي أسباب الشعور بالنعاس المستمر لدى النساء؟
كتب- ندى الجبالي
يعد الشعور بالنعاس المستمر حالة تعاني منها العديد من النساء، فمن الكسل والخمول إلى النعاس المتواصل الذي يقف عائق أمام الهديد من المهام المنزلية.
والشعور بالنعاس المستمر يمكن أن يكون ناتجًا عن عدد من العوامل والأسباب الصحية، التي ينبغي التعرف عليها لعلاج وحل المشكلة.
أسباب الشعور بالنعاس المستمر
فقر أو نقص التغذية: نقص الحديد، فيتامين ب12، أو المغنيسيوم يمكن أن يؤدي إلى التعب المستمر.
اضطرابات الغدة الدرقية: وهي حالة مرضية تؤثر على الهرمونات
اضطرابات النوم: كمتلازمة الأرق، و توقف التنفس أثناء النوم، ومتلازمة تململ الساقين.
الاكتئاب : والذي يؤثر بشدة على اضطرابات النوم.
بعض الأمراض مثل القلب والضغط المنخفض.
بعض الأدوية والتي تؤثر بشدة على هرمونات النوم .
