مخاطر غير متوقعة لارتداء الجوارب أثناء النوم.. تعرفى عليها
كتبت- ندى الجبالى
يلجأ العديد إلى ارتداء الجوارب للحصول على الدفء خاصة فى الشتاء والليالي الباردة ولكن يجب ارتداء الجوارب بمعايير محددة حتى لا تسبب المشاكل الصحية لك.
ذكر موقع”تايمز أوف انديا” أن ارتداء الجوارب أثناء النوم يؤثر بشكل سلبى خاصة ان كانت ضيقة فهى تعيق تدفق الدورة الدموية مما قد يسبب الإصابة بالدوالى على المدى البعيد.
ونصح الموقع بضرورة اختيار جوانب مريحة بمقاس مناسب حتى لا تضايقك أثناء النوم وتؤثر على جودة نومك.
مخاطر ارتداء الجوارب
رائحة القدم
تؤثر نوعية الجوارب على رائحة القدم حيث تسبب الجوارب المصنوعة من ألياف صناعية غير قابلة للتنفس على زيادة رائحة القدم الكريهة كما تؤثر النظافة أيضا بشكل كبير مما قد يسبب مشاكل جلدية والتهابات.
ارتفاع درجة الحرارة
تساعد الجوارب على الشعور بالدفء ولكن فى حالة كانت مصنوعة من مواد غير مناسبة فأنها ترفع درجة حرارة الجسم ويمكن أن يؤثر هذا أيضا خلال فترات الاستيقاظ.
الجيوب الأنفية
لا يمكن النوم بنفس الجوارب التى نتحرك بها طوال اليوم خاصة الأطفال لأن هذا يزيد من انتشار البكتيريا والجراثيم التى تهيج الجهاز التنفسى وتصيب الجيوب الأنفية.
