مشروب منعش..ميلك شيك الموز بمكونات بسيطة

كتب -أسماء سرور

يتميز الميلك شيك بطعمه الرائع والمميز والمنعش خاصة فى الصيف فهو مزيج من النكهات التى تعطى مذاق لا يقاوم مثل الموز والشيكولاته ويمكنك تحضيره بأكثر من نكهة.

فوائد ميلك شيك الموز

يعد مصدر رائع للطاقة ويحتوى الألياف التى تحسن الهضم كما يدعم العضلات بسبب إحتوائه على البروتين ويحتوى على البوتاسيوم الذى يساعد على تنظيم ضغط الدم والحفاظ على صحة القلب.

يقدم لك مطبخ مولاتى طريقة عمل ميلك شيك الموز بسهولة فى المنزل.

المكونات

6 موز

6 قطع بسكوت

كوب لبن

فانيليا

جوز هند” اختيارى”

طريقة التحضير

ضعى البكسوت فى الخلاط مع اللبن والفانيليا وجوز الهند وافرميهم جيدا.

اضيفى الموز فى الخلاط ثم افرمى مرة أخرى حتى يصبح متجانس وجاهز للتقديم.

يصبح الميلك شيك بارد مع التزيين بالبسكوت.