من مطبخ مولاتي..طريقة عمل أيس كريم لذيذ ومغذي بمكونات فى البيت

كتب -أسماء سرور

تبحث الكثير من السيدات عن حلوى صحية لأولادها خاصة فى فصل الصيف، و يفضل الأطفال الأيس كريم ويطلبونه كثيرا، وفى هذه الوصفة طريقة تحضير الأيس كريم فى المنزل بطريقة مغذية ولذيذة.

يمكنك تحضير هذه الوصفة فى البيت ب 3 مكونات فقط والحصول على الفوائد الغذائية الكثيرة مثل الحديد والبوتاسيوم كما يقوى صحة الأعصاب والعظام وهى من الوصفات الصحية التى تصلح للدايت.

يقدم لك مطبخ مولاتى أيس كريم فى البيت ب 3 مكونات فقط كالآتي:

المكونات

4موزة

4 ملاعق كبيرة عسل نحل

3 ملاعق كاكاو خام

طريقة التحضير:

قطعى الموز قطع صغيرة ثم ضعيه فى الفريزر حتى يتجمد .

ضعى الموز المجمد فى الخلاط مع عسل النحل والكاكاو واخلطيهم جيدا ثم ضعيه مرة أخرى فى الفريزر لمدة 3 ساعات على الأقل حتى يتماسك تماما.

يمكنك رش مكسرات مطحونة “اختيارى” على الوش.