من مطبخ مولاتي..طريقة عمل أيس كريم لذيذ ومغذي بمكونات فى البيت

كتب -أسماء سرور
تبحث الكثير من السيدات عن حلوى صحية لأولادها خاصة فى فصل الصيف، و يفضل الأطفال الأيس كريم ويطلبونه كثيرا، وفى هذه الوصفة طريقة تحضير الأيس كريم فى المنزل بطريقة مغذية ولذيذة.
يمكنك تحضير هذه الوصفة فى البيت ب 3 مكونات فقط والحصول على الفوائد الغذائية الكثيرة مثل الحديد والبوتاسيوم كما يقوى صحة الأعصاب والعظام وهى من الوصفات الصحية التى تصلح للدايت.
يقدم لك مطبخ مولاتى أيس كريم فى البيت ب 3 مكونات فقط كالآتي:
المكونات
4موزة
4 ملاعق كبيرة عسل نحل
3 ملاعق كاكاو خام
طريقة التحضير:
قطعى الموز قطع صغيرة ثم ضعيه فى الفريزر حتى يتجمد .
ضعى الموز المجمد فى الخلاط مع عسل النحل والكاكاو واخلطيهم جيدا ثم ضعيه مرة أخرى فى الفريزر لمدة 3 ساعات على الأقل حتى يتماسك تماما.
يمكنك رش مكسرات مطحونة “اختيارى” على الوش.