نوبات الغضب قد تضر بصحة قلبك..اخذري

كتب-سارة منصور

يعانى الجميع من نوبات الغضب بين الحين والآخر وهذا يؤثر على أجهزة الجسم كلها وبشكل خاص بالقلب.

لذا يجب ان يحاول الإنسان أن يهدئ من روعه حتى لا يصاب بالغضب المستمر وان يحاول أن يتجاهل ما يثير غضبه ويبتعد عنه.

تأثير الغضب على القلب

تقدم لك مولاتى تأثير الغضب على القلب

أكدت الدراسات أن أكثر ما يؤثر على صحة القلب هو الغضب والحزن حيث يؤدى فى النهاية إلى نوبات قلبية شديدة وقد يسبب جلطات فى الشرايين الرئيسية .

يتعرض الإنسان المصاب بالغضب بإرتفاع ضغط الدم وهو ما يسمى بالقاتل الصامت لأن الغضب يزيد تدفق الدم بصورة سريعة وقوية حيث يشكل حمل قوى على الشرايين، مما قد يؤدى إلى إنفجار فى الشرايين .

يزيد الغضب من إفراز هرمون الكاتيكولامين بسبب الضغط الحاصل فيحدث إستثارة للجهاز العصبى مما يؤثر على عضلة القلب ويزيد الضغط عليها مما يضعفها على المدى .

يؤثر الغضب على الجهاز التنفسى مما يزيد من سرعة التنفس ويزيد من الحمل على القلب ويزيد من تدفق الدم .