هذه الأسباب.اخلعى ملابسك فورا عقب دخول المنزل

كتبت- ندى الجبالى

حذر عدد من الأطباء من عادة شائعة نقوم بها دون دراية بالمخاطر المتعددة التي قد تسببها.

فيقوم الجميع بخلع الملابس عقب الدخول للمنزل وتعد من العادات البسيطة التى يجب أن نحافظ عليها بسبب فوائدها العديدة التى سنذكرها فى التقرير التالى:

مخاطر تنقلها ملابس الخروج للمنزل

الجراثيم

ذكر موقع “new18” أن ملابسنا تحتوى على العديد من البكتيريا والجراثيم بسبب ارتدائها طوال اليوم والتعرق فيها وملامسة الأشياء الخارجية مما ينقل العدوى لداخل المنزل.

الإحساس بالراحة

يمكن ارتداء ملابس ضيقة أو مصنوعة من ألياف صناعية لذا يخب تغيرها بملابس قطنية مريحة للجلوس فى المنزل.

الاسترخاء

تساعد الملابس النظيفة على النوم بجودة عالية وتزيد من الشعور بالاسترخاء دون التقيد مما يجعلك تحصلين على قسط كافى من الراحة خلال الليل.

تهوية الجسم

تساعد ملابس المنزل على حصول الجسم على التهوية المناسبة على عكس الملابس الخارجية الضيقة التى تمنع الجلد من التنفس براحة.

الحفاظ على الملابس

يعد غسل الملابس الخارجية كالجواكيت يقصر من عمرها الافتراضي لذا يجب تغيرها عند الدخول للمنزل فورا.