هل أكل الخيار يعالج ضعف انتصاب العضو الذكري؟.. اعرف تأثيره على الجنس والعلاقة الحميمة
كتبت – آية عثمان
أثبتت دراسة أميركية حديثة أن تناول بعض الخضراوات يحسن انتصاب العضو الذكري أثناء ممارسة العلاقة الحميمة بين أي زوجين.
فوائد الخيار للجنس
ووفقًا لما ذكره موقع “Allo HEAITH”، يعتبر الخيار من أهم الخضراوات المفيدة للانتصاب، وذلك بفضل محتواه العالي من الماء وفيتامين ك.
اللذان يساهمان في تعزيز الصحة الجنسية للرجال والأزواج.
كما يتميز باحتوائه على نسبة عالية من السيترولين، الذي يتحول بالجسم إلى حمض الأرجينين الضروري لتحسين الانتصاب.
ولكن في الوقت نفسه، لا يمكن الجزم بأن الخيار في حد ذاته يعالج مشكلة ضعف الانتصاب لدى الرجال.
لعدم وجود دليل علمي واضح يثبت صحة ذلك، حيث إنه عند النظر إلى القيمة الغذائية للخيار، نجده يحتوي على كمية ضئيلة من حمض الأرجينين المسؤول عن تحسين الإنتصاب.
فوائد الخضروات للجنس
على صعيد آخر، تساعد الخضروات في علاج ضعف الإنتصاب للأزواج عن طريق تقليل الإجهاد التأكسدي.
وتعزيز تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى الأعضائ التناسلية بما فيها القضيب.
ويرجع ذلك إلى محتواها العالي من مضادات الأكسدة وأكسيد النيتريك.
اللذان يحافظان على البطانة الداخلية للأوعية الدموية، وهو أمر ضروري للانتصاب.
