الصحة العامةكيف الحال
3 مشروبات فعالة لعلاج الحموضة.. تعرفي عليها
كتب- ندى الجبالي
تعد الحموضة مشكلة شائعة لدى الكثيرين والتي غالبًا ما تحدث نتيجه تناول وجبات معينة او مشروبات الكافيين المعتاده التي تؤدي إلى مشكلات بالمعدة.
ويشار الى ان الحموضه عن طريق تناول عدة مشروبات طبيعية قد تساعد في تخفيف الحموضة وتهدئة المعدة.
أشهر مشروبات تهدئة الحموضة
الحليب البارد
من أشهر المشروبات التي تهدأ المعدة لكون الحليب يحتوي على الكالسيوم الذي يمكن أن يقلل من إنتاج الأحماض في المعدة.
شاي البابونج
يعتبر شايل طبيعي للحموضه حيث يساعد على تهدئ المعده والتخفيف من الام حرقانها
العصائر الطبيعية
هناك كثير من العصائر الطبيعية التي تساعد في تهدئه المعده وتخفيف الاحماض الموجوده بها وذلك على غرار العصائر المخفوقه بالالبان “السموزي”.
