7حيل للمحافظة على اليدين من الاسمرار أبرزهم “الواقئ الشمسي “

كتب- داليا محمود
اليدين هما أكثر عرضي لأشعة الشمسي في فصل الصيف، وينتج عنه الاسمرار ،وتصبغات جلدية باليد،بما يسبب احراج للفتيات والسيدات خلال حياتهن اليومية .

تقدم “مولاتي ” 7 نصائح للعناية باليدين لتجنب الاسمرار خلال الصيف وهي كالآتي:

1- ينصح باستعمال واقيء الشمس بعامل حماية 50 spf،يحمي يديكي من الاسمرار، يفضل وضع قبل الخروج من المنزل ويجدد كل ساعتين .

2- في حالة حدوث ارتفاع في درجات الحرارة أو قضاء وقتًا في الشمس ،يفضل ارتداء القفازات للحماية من أشعة الشمس التي تسبب الاسمرار.

3- يفضل ترطيب اليدين باستمرار حتى تحصلي على بشرة مرطبة وصحية ،وذلك يحميها من الجفاف.

4- قومي بعمل تقشير لليدين للتخلص من الجلد الميت والتصبغات مرتين أسبوعيًا.

5- يفضل عمل وصفات طبيعية تساهم في تفتيح اليدين وحمايتها من الاسمرار خلال شهور الصيف .

6- شرب الماء بكميات مناسبة تؤدي إلي ترطيب الجسم وبالتالي تحسين حالة اليدين.

7 – ينصح بتجنب استخدام العطور خلال التعرض للشمس، أو تطبيق كريمات ذات رائحة عطرية،لأنها تساعد على اسمرار اليدين من حرارة الشمس.