جمال شعبان يكشف مفاجأة عن تأثير القهوة على القلب

كتب-آية عادل

علق الدكتورجمال شعبان استشاري أمراض القلب ورئيس معهد القلب سابقًا، على الخرافات الشائعة حول أضرار القهوة وتسببها في الأزمة الصحية التي أصابت أحمد رفعت لاعب نادي مودرن فيوتشر، بسبب تناوله لها قبل مشاركته في مباراة فريقه أمام الاتحاد السكندري.

اتهام القهوة

كتب جمال شعبان عبر حسابه الشخصي بموقع “فيس بوك”: “أرفض بشدة اتهام القهوة في اختلال كهرباء القلب الذي حدث للاعب أحمد رفعت شفاه الله لسببين، أولًا: لأن موضوع توقف القلب أعمق وأخطر من ذلك بمراحل، ثانيًا: لأن شرب القهوة باعتدال مفيد للقلب وكهرباء القلب”، مضيفًا: “القهوة كحول الأذكياء”.

الآثار الجانبية للقهوة

في الوقت نفسه، تؤكد الدراسات الحديثة والأطباء المختصين أن الآثار الجانبية للقهوة على نشاط الدورة الدموية لدى الرياضيين، قد تظهر في حال استهلاك من 200 إلى 300 ملليجرام من الكافيين قبل ممارستهم الرياضة بـ60 دقيقة.

كما أنه عند الإفراط في تناول القهوة، يستهلك الجسم نسبة عالية من الكافيين، ما يحفز الجسم على إنتاج المزيد من الأدرينالين، الذي يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب.

دراسة أميركية حديثة

وبدورها، أثبتت دراسة أميركية حديثة، أن الكافيين الموجود في القهوة قد يقلل من الآليات الفسيولوجية الطبيعية التي تزيد تدفق الدم في عضلة القلب التي تحدث أثناء ممارسة التمارين الرياضية، فضلًا عن أنه يحجب مستقبلات الأدينوزين، مما يقلل من قدرة الشرايين التاجية على نقل الدم المحمل بالأكسجين.

التقليل من القهوة قبل التمرين

على الجانب الآخر، إذا تناول الشخص الرياضي القليل من القهوة قبل التمرين، ما لم يكن يعاني من مشكلة في القلب، يكد الجسم بفوائد صحية عديده أهمها تحسين الأداء الرياضي أثناء التمرين في حال استهلاكه بجرعة تتراوح بين 3 و6 ملليجرام، إلى جانب الشعور باليقظة خلال فترات التمارين الشاملة الممتدة مثل التمارين عالية الكثافة، التي يمارسها لاعبي كرة القدم.