الدكتور أحمد صبري يكشف أضرار نظام السوائل “دايت كيميائي” على الجسم

كتبت-داليا محمود
قال الدكتور أحمد صبري خبير التغذية في تصريح خاص ل “مولاتي ” إن نظام الغذائي القائم على السوائل غير صحي وليس متوازن.

وأضاف خبير التغذية، أن النظام الغذائي لابد أن يكون متوازن في العناصر الغذائية ومتنوع ويحتوي على نسبة معينة، مثال: ” ناخد 40% من النشويات و40% من الدهون، و25% بروتينات آخذ 10% ألياف” ،موضحًا أن النظام الغذائي الصحي يقوم على نسب معينة من العناصر الغذائية”.

وأوضح أحمد صبري،  أن الجسم يحتاج إلي عناصر مفيدة وليس فقط السوائل وأنها مفيدة
للجسم في الحصول على الفيتامينات والماء فقط،

وتابع خبير التغذية:” نظام الدايت السوائل ينصف على أنه دايت كيميائي يعمل على تغير تفاعل الكيميائي للجسم “.