طبيب مناعة يكشف أهمية تناول عسل النحل على الريق

كتب -أسماء سرور

قال أمجد الحداد استشارى الحساسية والمناعة ومدير مركز الحساسية والمناعة بهيئة المصل واللقاح، إن عسل النحل من أهم الأغذية التى تحسن من أداء الجهاز المناعى بسبب إحتوائه على مادة الفلاديفينويد.

وأضاف الحداد فى تصريحات خاصة ل”مولاتى” أنه لا علاقة بين حساسية لدغ النحل وتناول عسل النحل، مؤكدا أنه نادراً ما تحدث أى حساسية بسبب تناوله ولكن الخوف يكون بسبب لذغات النحل نفسها.

أهمية تناول العسل

ونصح استشارى المناعة بأهمية تناول عسل النحل فى الصباح على الريق أو تحلية العصائر للأطفال، لأنه غذاء مناعى متكامل يحتوى على مضادات أكسدة وزنك وفيتامين أ وسى وعنصر الفلاديفينويد الذى يقوى جهاز المناعة وهو من مضادات الأكسدة القوية.

وحذر الحداد من تناول الأطفال الرضع قبل 6 أشهر عسل النحل، لأنه يسبب التقلصات والإنتفاخات لهم.