هل نقص الفيتامينات يسبب سرعة القذف أُثناء جماع الرجل بزوجته؟ أطباء يكشفون كارثة
كتبت – آية عادل
يشعر أغلب الرجال بالحرج أمام زوجاتهم نتيجة لمعاناتهم من سرعة القذف أثناء ممارسة العلاقة الحميمة.
الأمر الذي يدفعهم لزيارة الطبيب والبحث عن حلول جذرية لعلاج مشاكل صحتهم الجنسية.
ما علاقة الجهاز العصبي بسرعة القذف عند الرجال؟
ووفقًا لما ذكره موقع صحيفة “ذا صن” البريطانية، يعتقد البعض إن نقص الفيتامينات وسوء التغذية من العوامل الأساسية لإصابة الرجل بسرعة القذف.
الأمر الذي نفاه أطباء أمراض الذكورة مشيرين إلى إنه لا يوجد علاقة مباشرة بين الأمرين.
في الوقت نفسه، يؤكد الأطباء إن القذف السريع سببه مشكلات متعلقة بالجهاز العصبي، والتي قد تتمثل في الشعور بالقلق والتوتر واضطراب النوم والأرق.
بالإضافة إلى الإجهاد النفسي، وعدم الإستقرار الزوجي والأسري.
علاج سرعة القذف
وأشار الأطباء إلى أن لعلاج سرعة القذف طرق عدة أهمها ممارسة بعض التمارين الرياضية لتفادي سرعة القذف.
بمعنى إنه عندما يشعر الرجل أنه على وشك القذف، يوقف الإيلاج لمدة تتراوح من 30 إلى 40 ثانية، ثم يكرر الإيلاج مرة أخرى.
كما يجب أن يحرص على تقوية عضلات الحوض، والإمتناع عن التفكير السلبي أثناء ممارسة الجماع.
وكذلك وضع الكريمات أو المراهم المعدة خصيصًا لمنع سرعة القذف قبل ممارسة العلاقة الحميمة.
