مفاجأة للنساء.. 7 مكملات غذائية بديلة للفياجرا والمنشطات الجنسية (لعلاقة حميمة ممتعة)

كتبت – آية عثمان

لا تقتصر فوائد المكملات الغذائية على مد الجسم بالفيتامنات والمعادن التي يحتاج إليها لتعزيز وظائفه الحيوية وتقوية جهاز المناعة.

وإنما يمكن للنساء الإستعانة بها كبديل طبيعي للمنشطات الجنسية مثل الفياجرا، لتعزيز صحتهن الجنسية.

مكملات غذائية بديلة لللفياجرا

ووفقًأ لما ذكره موقع “MedicineNet”، يوصي الأطباء النساء بتناول المكملات الغذائية لكونها تزيد من الدافع الجنسي لديهن في ممارسة العلاقة الحميمة مع أزواجهن.

بالإضافة إلى دورها المهم في علاج العجز الجنسي لديهن.

وفيما يلي قائمة بأبرز المكملات الغذائية التي تعالج انخفاض الرغبة الجنسية لدى النساء.

1- فيتامين هـ

مكملات فيتامين هـ، تمنع اضطراب الهرمونات بالجسم، وتحافظ على التوازن الهرموني للنساء.

كما تحسن تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى المهبل.

2- الماغنسيوم

مكملات الماغنسيوم تحفز المخ على إنتاج هرموني الدوبامين والأدرينالين، اللذان يساهمان في شعور النساء بالإسترخاء وتحسن مزاجهن.

وبالتالي تزيد رغبتهن الجنسية في ممارسة الجماع مع أزواجهن.

3- فيتامين B3

مكملات فيتامين B3 يعالج العجز الجنسي لدى النساء، لأنه يحسن تدفق الدم المؤكسج إلى الأعضاء التناسلية الأنثوية.

4- الزنك

يعالج ضعف الرغبة الجنسية لدى النساء، لكونه يحافظ على توازن مستويات الإستروجين والبروجسترون.

5- فيتامين د

مكملات فيتامين د تعالج الضعف الجنسي عند النساء، حيث إن نقصه يخفض الدافع الجنسي لديهن في ممارسة الجماع.

نتيجة لتراجع مستويات الهرمون الأنثوي “الإستروجين”.

6- الحديد

نقص الحديد يضعف الرغبة الجنسية للنساء في ممارسة العلاقة الحميمة مع أزواجهن، حيث ينتج عن نقصه نقص كريات الدم الحمراء.

وبالتالي تعجز الأعضاء التناسلية الأنثوية عن حصولها على ما يكفي من التروية الدموية.

7- أوميجا 3

تساعد كبسولات أوميجا 3 على زيادة مستويات الدوبامين بالجسم، مما يزيد من الدافع الجنسي لدى المرأة في ممارسة الجماع مع زوجها.