كتب-ندى الجبالي
للاطفال تغذية معينه خاصة بيهم بسبب حاجة اجسامهم للبناء من خلال الفيتامينات والألياف الموجودة في العديد من الاطعمة والفواكه دون غيرها لذا يجب على كل ام تحديد ما هو المناسب والأولى بتقديمه لطفلها.
من ماحية أخررى حذر العديد من الأطباء من عدد من المنوعات التي يحذر تقديمها لطفلها حتى أعمار معينة.
محاذير يجب منعها على الأطفال
حذرت طبيبة للتغذية، أمل حمدي كنانة، من عدد من الاطعمة والمشروبات التي يحذر ان يتم تقديمها للاطفال حتى عمر 16 عام وذلك على غرار الشاي والقهوة.
وبررت كنانه، في تصريحات صحفية، بان الشاي والقهوه بهم احماض عالية تعدل عمليه التمثيل الغذائي للطعام داخل جسم الاطفال وذلك من خلال ابطاء عمليه امتصاص الفيتامينات والمعادن من الطعام .
وكشفت خبيره التغذية، من ان المشروبات الغازيه ايضا محظور تقديمها للاطفال وذلك لما بها من سعرات حراريه عاليه تؤثر في عملية التمثيل الغذائي وتؤدي الى تكسير البروتينات مما يؤدي الى إبطاء عملية امتصاص البروتينات داخل الجسم.
