تلك الأطعمة تقودك إلى حصوات المرارة .. تعرفي عليها

كتبت- ندى الجبالي

تعد المرارة جزء هام من جسم الانسان، حيث أنها تقوم بتخزين الصفراء التي ينتجها الجسم والتي يتم استخلاصها من السموم التي يتعرض لها الجسم سواء بالطعام أو بالشراب.

ووفقا لموقع ” prevention ” فأن هناك عدد من الأطعمة التي تهيج المرارة ويجب تجنبها حرصًا على صحة أفضل للجسم بوجه عام.

ويُشار إلى أن مهيجات المرارة تصيب الجسم بآلام لا يمكن احتمالها، وتصل في الكثير من الأحيان إلى ضرورة إزالتها للتخلص من آلامها المبرحة.

مهيجات المرارة

ومن أمثلة الأطعمة المحظور الإفراط فيها لصحة المرارة

الدهون المهدرجة والطبيعية مثل لحوم البقر وجلود الطيور .

منتجات الألبان مثل الجبن والحليب الكامل الدسم.

الأطعمة الحارة بأنواعها.

المشروبات الغازية والمشروبات ذات الألوان الصناعية.