فى المنزل..طرق علاج صداع الحساسية

كتب- أسماء سرور

يعتبر الصداع من الأعراض المزعجة التى تحدث للإنسان خاصة صداع الحساسية الذى يحدث إثر تناول الشخص أى طعام يسبب له الحساسية أو تعرضه للحساسية الموسمية.

أعراض الحساسية

تزداد أعراض الحساسية المزعجة خاصة فى إختلاف الفصول ومع فصل الربيع بالتحديد حيث تنشط حبوب اللقاح المسبب لحساسية الجيوب الأنفية.

يؤدى إلتهاب الجيوب الأنفية إلى صداع مزمن ومؤلم جدا لصاحبه،  لذا تحتاجى إلى علاج الجيوب الأنفية اولا والإلتزام بالبخاخات الموصوفة من الطبيب حتى تتخلصى من الأعراض .

نصائح العلاج

تقدم لك «مولاتى» بعض النصائح لعلاج الصداع الناتج من الحساسية فى المنزل كالآتي:

-تنظيف الجيوب الأنفية كل يوم بالمحلول الملحى.

-وضع كمادات دافئه على منطقة الجيوب الأنفية.

-نقع الليمون بالقشر وإستخدام الماء لدهان الجبهه.

-الحرص على الجلوس فى الظلام الكاحل حيث يساعد على تخفيف الصداع.

-شرب الكافيين يحسن من الصداع ويقلل الأعراض.

-تناول الثوم والليمون والزنجبيل يخفف أعراض الحساسية.

-شرب الكثير من الماء .

الوقاية

-الوقاية خير من العلاج حيث يمكنك متابعة نشرة الأرصاد الجوية ومعرفة الأيام التى تنشط فيها الرياح المحملة بالأتربة والجلوس فى المنزل مع غلق النوافذ جيدا