رشاقة وتغذية
-
اقضي على دهون البطن في أسبوع واحد بهذه الطريقة
كتب- مي الجعلي هناك الكثير من المشاكل التي تواجه الكثير من السيدات وأبرز دهون البطن التي تعد واحدة من المشكلات…
أكمل القراءة » -
انفوجراف..نصائح للحفاظ على الوزن وإعادة رشاقة الجسم
كتبت_داليا محمود يحتاج الجسم إلي المحافظ على الوزن دون زيادة ،بطريقة صحية وسليمة من خلال عدة عوامل يجب أن توافر…
أكمل القراءة » -
خبير تغذية علاجية يكشف كيفية التعامل مع اضطرابات الغدة الدرقية
كتبت_داليا محمود قال الدكتور محمد أبو شنب خبير التغذية العلاجية إنه توجد خطوات مهمة يجب اتباعها مع اضطرابات الغدة الدرقية…
أكمل القراءة » -
مشروب ديتوكس الليمون والخيار للخسارة الوزن ولبشرة صحية
كتبت_داليا محمود مشروبات الديتوكس تعمل على زيادة رطوبة الجسم وتساعد في التخلص من السموم المضرة التي تسبب ضرار للبشرة والصحة…
أكمل القراءة » -
خبير التغذية العلاجية يكشف تأثير اضطرابات الغدة الدرقية على وزنك
كتبت_داليا محمود قال الدكتور محمد أبو شنب خبير التغذية العلاجية إن تأثير اضطراب الغدة الدرقية على الوزن كبير، حيث تقوم…
أكمل القراءة » -
الدكتور أحمد صبري يكشف كيفية اتباع نظام الصيام المتقطع بدون “تجويع”
كتبت_داليا محمود قال الدكتور أحمد صبري، خبير التغذية، إن هناك بعض الأشخاص يطبقون الصيام المتقطع بشكل عنيف يصل إلى الصيام…
أكمل القراءة » -
استشاري تغذية يكشف أهمية الريجيم النباتي فى خسارة الوزن
كتب -أسماء سرور أكد محمد ابو شنب إستشارى التغذية العلاجية على أهمية الريجيم النباتى فى خسارة الوزن بسبب الألياف التى…
أكمل القراءة » -
خبير تغذية علاجية يقدم نظام الغذائي صحي للمرضعات لخسارة الوزن
كتبت_داليا محمود قال الدكتور محمد أبو شنب،خبير التغذية العلاجية، إنه يوجد نصائح غذائية للمرضعات اللواتي يرغبن في خسارة الوزن بطريقة…
أكمل القراءة » -
خبير تغذية علاجية يكشف نظام غذائي جديد للسيدات بعد سن الأربعين
كتبت_داليا محمود قال الدكتور محمد أبو شنب خبير التغذية العلاجية، إن السيدات بعد سن الأربعين تحتاج إلى نظام غذائي يحافظ…
أكمل القراءة » -
8 فوائد لتمرين السكوات.. تجعلك تمارسيها كل يوم
كتبت داليا محمود تمارين السكوات تعمل على تحريك وبناء الجزء السفلي من الجسم وهي الأرداف والبطن ،ولها فعالة في حرق…
أكمل القراءة »