كيف الحال
-
وضعية رضاعة تقتل طفلك وتسبب وفاته فورًا.. تحذير كارثي للأمهات (تفاصيل)
كتبت – آية عادل يحذر الأطباء الأمهات من وضعية قاتلة للرضاعة الطبيعية عندما يرضعن أطفالهن، قهي من الممكن أن تشعرهن…
أكمل القراءة » -
فوائد مشروب العناب على سفرة رمضان..لا تغفليها
كتب ـ أسماء سرور تعد المشروبات والعصائر من العناصر الأساسية على سفرة رمضان حيث يبدأ بها الصائم عند الافطار ويحتاج…
أكمل القراءة » -
تعرفي على كمية الخضروات التى يجب تناولها فى يومك
كتبت_داليا محمود يفضل تناول الخضروات الورقية والفواكه والحبوب الكاملة التى تحتوي على ألياف مفيدة للصحة الجسم وتساهم على الشعور بالشبع،…
أكمل القراءة » -
قمر الدين المشروب الرسمى لرمضان..تعرفى على فوائده
كتب ـ أسماء سرور يعد قمر الدين من المشروبات الأساسية فى رمضان ويتميز بطعمه اللذيذ والمختلف وتحرص ربة المنزل على…
أكمل القراءة » -
أفضل أنواع المكسرات..لخسارة الوزن فى رمضان
كتبت _داليا محمود أيام تفصلنا عن حلول شهر رمضان الكريم، وتهتم العديد من النساء بالبحث عن أفضل أنواع المكسرات التى…
أكمل القراءة » -
مش الأكل الكتير.. حسام موافي يفجر مفاجأة صادمة وراء انتشار السمنة بين الأطفال
كتبت – آية عادل فجر د. حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، مفاجأة غير متوقعة وراء انتشار…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة تساعد على خسارة الوزن وحرق الدهون في شهر رمضان
كتبت_ داليا محمود تفضل العديد من النساء خسارة الوزن وحرق الدهون خلال شهر رمضان المبارك،وينصح بتناول أطعمة صحية مع ممارسة التمارين…
أكمل القراءة » -
الدكتور حسام موافى يكشف عن أشخاص ممنوعين من الصيام
كتب ـ أسماء سرور ايام ويأتى شهر رمضان المبارك ويصوم فيه كل شخص مكلف بالصيام، ولكن يوجد بعض الأشخاص الممنوعين…
أكمل القراءة » -
ماهي علامات نزول الوزن وزيادة الحرق بشكل صحي ؟
كتبت _داليا محمود توجد علامات تدل على نزول الوزن وزيادة حرق الدهون دخل الجسم بشكل صحي، وذلك عن طريق ممارسة…
أكمل القراءة » -
لمرضى إلتهاب المعدة..أفضل الأطعمة المناسبة..تعرفى عليها
كتب ـ أسماء سرور يلعب النظام الغذائى دور كبير وهام فى الحفاظ على صحة الجهاز الهضمى والمساعدة فى تحسين امتصاص…
أكمل القراءة »