كيف الحال
-
أبرزها نقص الوزن..فوائد مشروب الزنجبيل السحري
كتبت _داليا محمود يساهم الزنجبيل على رفع معدل حرق السعرات الحرارية، كما يعمل على خفض كتلة الجسم مع تنسيق الطول…
أكمل القراءة » -
هل الإصابة بالزغطة خطيرة ؟..سنتعرف على الأسباب وطرق العلاج
كتب ـ أسماء سرور تعد الزغطة أو الحازوقة من الأمور المزعجة التى تنتشر بشكل كبير فى الرضع وهى أمر طبيعى…
أكمل القراءة » -
وديه للدكتور بسرعة.. 17 علامة غير متوقعة تؤكد ضعف نظر طفلك (تعرفي عليهم)
كتبت – آية عادل يعجز بعض الآباء والأمهات على اكتشاف ضعف النظر أطفالهم خاصًة وهم لازالوت بعمر صغير نظرًا لأنهم…
أكمل القراءة » -
خبير التغذية العلاجية: يقدم نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية للفقدان الوزن فى رمضان (خاص)
كتبت _داليا محمود قال الدكتور محمد أبو شنب خبير التغذية العلاجية أن لابد من وجود نظام غذائي متوازن للفقدان…
أكمل القراءة » -
هل شاشات التليفزيون والهواتف الذكية تدمر ذكاء الطفل؟.. أطباء يحذرون من قنبلة موقوتة
كتبت – آية عثمان حذرت دراسة أميركية حديثة، من أن قضاء الأطفال الصغار وقتا طويلًا أمام الشاشات بين التلفزيون والهواتف…
أكمل القراءة » -
مشروبات صحية لا غنى عنها فى فصل الشتاء..تعرفى عليها
كتب ـ أسماء سرور تعد المشروبات الساخنة من العناصر الهامة التى يحتاجها الجميع طوال اليوم لتعزيز مناعة الجسم ومنحه الدفء…
أكمل القراءة » -
7 نصائح تخلصك من دهون منطقة البطن “الكرش”
كتبت _داليا محمود إذا كنت تعاني من تراكم الدهون الزائدة فى منطقة البطن “الكرش”،توجد بعض النصائح التى تساعدك على خسارة…
أكمل القراءة » -
فوائد العسل مع الليمون للمناعة فى الشتاء..تعرفى عليها
كتب ـ أسماء سرور يعد مزيج العسل والليمون من أفضل العناصر الطبيعية التى يمكن أن تعزز المناعة فى فصل الشتاء…
أكمل القراءة » -
تناولى الينسون يوميا للاستفادة من الفوائد العظيمة..تفاصيل
كتب ـ أسماء سرور يعد الينسون أحد الأعشاب الطبيعية التى تشتهر بالعديد من الفوائد الصحية الكثيرة للجسم ويشكل خاص للسيدات،…
أكمل القراءة » -
بدون دايت ..9 نصائح للخسارة الوزن قبل رمضان بطريقة آمنة
كتبت _داليا محمود قبل دخول شهر رمضان المبارك تفضل العديد من السيدات والفتيات خسارة الوزن الزائد استعدادًا للصيام بطريقة صحية…
أكمل القراءة »