كيف الحال
-
«دراسة جديدة».. الصداع النصفي قد يزيد خطر السكتة الدماغية لدى الشباب بنسبة 70%
أظهرت دراسة فنلندية حديثة أن الشباب الذين يعانون من الصداع النصفي قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية مميتة، مقارنة…
أكمل القراءة » -
الدكتور أحمد صبري يوضح فوائد البرتقال عبر صفحته على فيسبوك
شارك الدكتور أحمد صبري، خبير التغذية العلاجية، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، مجموعة من الفوائد الصحية المذهلة…
أكمل القراءة » -
7 أطعمة تساهم في الوقاية من سرطان القولون والمستقيم
خلال الأيام الماضية، تصدّر اسم اللاعب إبراهيم شيكا محركات البحث، بعد الإعلان عن إصابته بمرض سرطان المستقيم الذي تسبب في…
أكمل القراءة » -
الكوسة.. الخضار الخفيف بفوائد مذهلة لصحتك وجمالك
تُعد الكوسة من الخضراوات الأساسية التي لا غنى عنها في المطبخ، ليس فقط لمذاقها اللذيذ وتنوع طرق تحضيرها، بل لما…
أكمل القراءة » -
حليب الإبل.. الكنز الأبيض المنسي
يعد حليب الإبل من الأغذية الطبيعية الغنية بالفوائد الصحية والعلاجية، إلا أن كثيرين لا يدركون قيمته الغذائية العالية، التي عرفها…
أكمل القراءة » -
جلطات الدم أثناء السفر.. الخطر الصامت في الرحلات الطويلة
السفر من أكثر التجارب متعة، حيث يمنحنا فرصة لتغيير الأجواء واستكشاف أماكن جديدة، ومع ذلك، يخفي السفر الطويل خطرًا صحيًا…
أكمل القراءة » -
أخصائي التغذية يكشف فوائد عصير البنجر مع الفراولة والبرتقال وطريقة تحضيره
يعرف البنجر أو الشمندر بلونه الأحمر الجذاب، ويُستخدم في تحضير العديد من الأطباق، سواء في السلطات، أو كمكون جانبي في…
أكمل القراءة » -
الوقاية خير من العلاج.. كيف تحمي نفسك من سرطان القولون؟
ينصح الأطباء الأشخاص الذين لديهم احتمال متوسط للإصابة بسرطان القولون ببدء الفحص للكشف عن المرض عند بلوغهم سن 45 عامًا،…
أكمل القراءة » -
فوائد الكنتالوب المذهلة.. انتعاش طبيعي وصحة متكاملة
يعتبر الكنتالوب من الفواكه الصيفية المحببة، لما يتميز به من مذاق حلو ومنعش، فضلًا عن كونه فاكهة خفيفة تساعد على…
أكمل القراءة » -
التلاعب النفسي باسم الحب.. خطر “الغازلايتنج” على الصحة النفسية
حذّر الدكتور أحمد أمين، المتخصص في العلاقات الإنسانية، من ظاهرة “الغازلايتنج” أو التلاعب النفسي، والتي قد تُحوِّل العلاقة العاطفية من…
أكمل القراءة »